Silvesterlauf 2016

EINLADUNG UND AUSSCHREIBUNG ZUM 33. SILVESTERLAUF AM 31.12.2016 IN SIGMARINGEN

Infos und Anmeldung siehe hier


Lauftreff Herbstwanderung am 16.10.16

Herbstwanderung 2016
Munderkingen-Schloss Mochental-Untermarchtal-Munderkingen

Am 16.10.2016 ging es um 09:18 Uhr vom Bahnhof Sigmaringen mit dem Zug nach Munderkingen. Von dort wanderten wir zum Schloss Mochental, besuchten das Museum / Kunstgalerie Schrade und hielten bei schönstem Wetter Einkehr im Schlossstüble-Biergarten.
Anschließend machten wir uns auf den Rückweg über Untermarchtal nach Munderkingen zur Rückfahrt mit dem Zug.
Die Streckenlänge betrug insgesamt ca. 14 Km.

Link zur Bildergalerie


Jahresausflug 2016 Planetarium Laupheim & Wackelwald Federsee

Jahresausflug 2016

Am Sonntag den 10. Juli fuhren wir mit dem Bus zunächst nach Laupheim ins Planetarium. Dort erlebten wir die neue Multimediashow „Der blaue Planet“. Wir werden 4,5 Milliarden Jahre in die Vergangenheit zurückversetzt und erlebten die Entstehung unserer Erde und deren ständige Veränderungen bis in die heutige Zeit. 
Im Anschluss an diese Vorführung und einem gemeinsamen Mittagessen im Hofgut Elchenreute erhielten wir eine Führung durch den Wackelwald am Federsee. Auf dem Naturerlebnispfad gab es 8 Stationen, an denen wir das Phänomen Wackelwald auf verschiedene Arten selbst ausprobieren konnten. Nach diesem beeindruckenden Naturphänomen und einem letzten Eis oder Kaffee in Bad Buchau machten wir uns wieder auf den Heimweg.

Link zur Bildergalerie


Silvesterlauf 2015

Silvesterlauf 2015 - Ergebnisse finden Sie HIER

Silvesterlauf 2015 - Bilder finden Sie HIER

 


Vereinsinformationen

Unser Verein wurde 1989 gegründet und hat sich seither ständig weiter entwickelt. Derzeit haben wir ca. 200 Mitglieder.

Bei uns kann die ganze Familie ob groß oder klein, Frauen und Männer aller Altersgruppen den Kreislauf in geselliger Runde in Schwung bringen. Ob Walker oder Läufer, ob Nordic-Walker oder Gymnastikfreunde, wir bieten für jeden Leistungstand, Anfänger oder Marathonbegeisterte, eine passende Gruppe, die von fachkundigen und ehrenamtlichen Übungsleitern und Betreuern geleitet werden. Wir freuen uns über alle Interessenten, die an einem oder mehreren unserer Angebote teilnehmen möchten.

Unsere Sportangebote:

Gesundheitssport

Wirbelsäulengymnastik, Step-Aerobic, Entspannungstechniken,

Gymnastische Angebote.
In den Sommerferien werden alternativ Fahrradtouren angeboten.

Laufen, Walking, Nordic-Walking in unterschiedlichen Leistungsgruppen. Methoden: Dauermethode, Intervallmethode

Für Läufer und Nordic-Walker werden Einsteigerkurse angeboten. Termine auf Anfrage beim Lauf-Treff- oder Nordic-Walking-Leiter.

Unser Motto lautet:   Komm und beweg’ dich





Neuigkeiten

Einladung und Ausschreibung zum 33. Silvesterlauf am 31.12.16 in Sigmaringen
mehr...
Aktuelle Berichte
mehr...
Spendenlauf; Fahrradausfahrt; Fotos zum Jahresausflug
mehr...

LAUFTRAINING UND WALKING IN VERSCHIEDENEN LEISTUNGSSTUFEN